打呼和睡眠呼吸中止有什麼不同？
打呼是睡覺時上呼吸道變窄、氣流通過讓軟組織振動發出的聲音；如果睡眠中反覆出現呼吸停止或變淺，可能是阻塞型睡眠呼吸中止症。迎曦止鼾門診由台灣睡眠醫學會專科醫師黃柏青醫師看診，診斷依睡眠檢查數據判讀，適合的人可以製作口腔止鼾裝置。
哪些人適合？
哪些人適合？
- 打呼聲影響家人睡眠
- 被家人說睡覺時會停止呼吸
- 白天嗜睡、容易疲倦、早上起來頭痛或口乾
- 戴不慣陽壓呼吸器，想了解其他選擇
需要先評估的情況與限制
- 口腔止鼾裝置需要有足夠健康的牙齒支撐，顳顎關節有問題的人需要先評估
- 效果因人而異，配戴後需要追蹤，必要時再做睡眠檢查確認效果
- 嚴重的睡眠呼吸中止症，陽壓呼吸器仍是主要治療選擇之一，醫師會說明
治療方式
- 睡眠檢查
- 居家睡眠檢測或醫院睡眠檢查，依數據判斷是否有睡眠呼吸中止與嚴重程度。
- 口腔止鼾裝置（止鼾牙套）
- 睡覺時配戴，把下顎稍微往前帶，幫助維持呼吸道暢通。
- 合併其他治療
- 依狀況建議減重、側睡、陽壓呼吸器或轉介耳鼻喉科。
治療流程
問診
了解打呼、睡眠與白天精神狀況。
睡眠檢查
安排居家睡眠檢測或醫院睡眠檢查。
判讀報告
醫師依睡眠檢查數據說明結果與治療選擇。
口腔檢查與取模
適合口腔止鼾裝置的人，檢查牙齒與顳顎關節後取模。
配戴與調整
裝置完成後試戴，依狀況逐步調整。
追蹤
定期回診檢查牙齒與咬合，必要時再做睡眠檢查確認效果。
治療前需要注意什麼？
- 如果做過睡眠檢查，請帶報告來
- 可以請家人描述或錄下睡覺打呼的情況
治療後需要注意什麼？
- 剛開始配戴，早上牙齒可能痠、口水變多或咬合感覺怪，多數人會慢慢適應
- 早上拿下後照醫師教的方式清潔裝置
- 定期回診，檢查牙齒與咬合是否改變
以醫師當天的實際交代為準。
費用
止鼾牙套費用為 35,000 元（使用 OSAwell 止鼾器）；居家睡眠檢測為 4,500 元（含回診解讀睡眠報告，不含在止鼾牙套費用內）。實際費用依個人狀況，以診所評估為準。
FAQ
止鼾與睡眠呼吸中止常見問題
打呼一定要治療嗎？
不一定。單純打呼不一定需要治療，但如果有呼吸停止、白天嗜睡等情況，建議做睡眠檢查確認是否有睡眠呼吸中止症。實際治療方式仍需經醫師檢查與評估。
牙醫可以診斷睡眠呼吸中止症嗎？
黃柏青醫師是台灣睡眠醫學會專科醫師，會依睡眠檢查的數據判讀、診斷，不是只靠問診或外觀判斷。
止鼾牙套戴了就不會打呼嗎？
效果因人而異。配戴後需要追蹤，必要時再做睡眠檢查確認效果，醫師會依結果調整或建議其他治療。
負責醫師
審閱醫師：黃柏青醫師｜最後審閱：2026-09-30。本頁為衛教資訊，實際治療方式仍需經醫師檢查與評估。